Формы занятий. Учебные занятия являются обязательными для всех студентов и проводятся на первых четырех семестрах обучения. В учебное расписание включается 2 часа обязательных занятий в неделю. Общий объем — 140 час.
Факультативные занятия являются продолжением обязательных занятий. Планируются из расчета 2 час. в неделю на I и II курсах и по 4 час. в неделю на всех последующих курсах. Общий объем — 320—420 час. хотя факультативные занятия не обязательны, но, учитывая их значение, кафедры физического воспитания с общественными организациями вуза проводят широкую разъяснительную работу, направленную на привлечение к факультативным занятиям всех студентов.
Самостоятельные занятия проводятся только с теми студентами, которые попадают в сборные команды институтов или ДСО, по отдельному плану учебно-тренировочного процесса и в соответствии с календарным планом спортивных мероприятий. Кроме того, самостоятельные занятия могут проводиться и со студентами, которые не входят в сборные команды, но изъявили желание заниматься в секции по одному из видов лыжного спорта.
Массовые оздоровительные и спортивные мероприятия проводятся по особому плану, в котором предусматриваются физкультурные праздники, различные туристские походы и экскурсии, массовые кроссы и сдача норм ГТО. К этим мероприятиям привлекаются все студенты данного вуза.
В самую первую очередь этот сайт предназначен для практикующих тренеров, которым негде найти материал для проведения спортивных занятий.