Подготовка трамплина к занятиям и соревнованиям. Безопасность прыжков зависит не только от конструкции трамплина, но и от подготовки его к эксплуатации. Большое значение имеет правильная засыпка трамплина снегом на хорошо подготовленное основание. В бесснежное время года должны приниматься меры для предотвращения оползней склонов и размывания их дождевой водой. Для этой цели на них высеивается трава, дополнительно укрепляется грунт, проводятся необходимые ремонтные работы, проверяется соответствие профиля трамплина сертификату.
Особое внимание надо обратить на первоначальную подготовку трамплина: необходимо вывести радиусы соответственно профилю трамплина, хорошо утрамбовать снег лыжами или техническими средствами, дать возможность ему улежаться, после чего снова прорубить, разровнять, проверить угол отрыва и только тогда можно начинать тренировочные занятия или соревнования. слой снега на горе разгона должен быть 12—15 см, а на горе приземления — 20—25 см. если на горе разгона лыжня становится разбитой, то ее подправляют снегом. По окончании занятий лыжню засыпать снегом, а на следующий день проложить новую. если перед соревнованиями или занятиями выпал большой снег, то его лучше убрать.
Для проведения занятий по прыжкам на лыжах в подготовительном периоде используют трамплины с искусственным покрытием — специальными щетками, изготовленными из подин нор винила. Перед тем как закрыть трамплин искусственным покрытием, на основание горы кладется торф, мох или войлок и покрывается стекломатериалом, на стекломатериал настилается металлическая сетка, к которой прикрепляются щетки при помощи специальных крюков. Площадка остановки засыпается опилками или стружкой. Перед началом прыжков трамплин необходимо полить водой — это улучшает скольжение, сохранность лыж и значительно уменьшает количество падений.
В самую первую очередь этот сайт предназначен для практикующих тренеров, которым негде найти материал для проведения спортивных занятий.