Разделы сайта:
Новости лыжного спорта:
Главная » Лыжные палки » Выбор палок

Выбор палок

Выбор палок. Оптимальная длина палок зависит от роста спортсмена, его физического развития, степени владения техникой и состоянием тренированности. Чем хуже лыжник подготовлен физически и технически, тем короче должны быть палки. По мере изменения указанных факторов размер палок увеличивается. В начале сезона при малом снежном покрове и в начале становления техники владения палками они должны быть короче на 2,5—5 см, чем в соревновательном периоде.

Выбор палок. Оптимальная длина палок зависит от роста спортсмена, его физического развития, степени владения техникой и состоянием тренированности. Чем хуже лыжник подготовлен физически и технически, тем короче должны быть палки. По мере изменения указанных факторов размер палок увеличивается. В начале сезона при малом снежном покрове и в начале становления техники владения палками они должны быть короче на 2,5—5 см, чем в соревновательном периоде.

Палки для слалома, слалома-гиганта и скоростного спуска изготовляются из металлических конусных трубок, причем конусность выражена больше, чем у гоночных палок. Центр тяжести конусной палки расположен выше и ближе к руке спортсмена. такой палкой легче выполнять быстрые движения, отталкивания.

В последнее время древко палки делается с дугообразным изгибом в середине, чтобы при спуске в низкой стойке было удобнее прижать палки к корпусу и этим уменьшить сопротивление воздуха. Горные палки имеют 5 разновидностей рукояток (все они имеют выемки для пальцев) и 5 разновидностей колец, которые различаются по форме переплета. Для вечерних тренировок и соревнований на рукоятке могут крепиться специальные электрофонарики или звуковые сигналы.

Другие статьи раздела:
  1. Лыжные палки
  2. Палки для гонок, двоеборья и биатлона
  3. Выбор палок
Облако тегов:
Зачем нужен этот сайт?

В самую первую очередь этот сайт предназначен для практикующих тренеров, которым негде найти материал для проведения спортивных занятий.