Прыжки проводятся на специальных сооружениях — трамплинах, которые имеют различную расчетную дальность прыжка (мощность), от нескольких до 100 и более метров.

Спортивный результат по прыжкам определяется за дальность прыжка (в метрах) и технику его выполнения (в баллах); метры переводятся по специальной таблице в очки, к ним плюсуются баллы за технику, и победитель определяется по наибольшей сумме очков.
В программу зимних олимпийских игр и первенств мира по лыжному спорту входят прыжки с трамплина мощностью 70 и 90 м.