В лыжном спорте методика обучения и тренировки наиболее совершенно разработана в лыжных гонках, и поэтому она взята как основа и для других видов лыжного спорта.
Основные методические указания изложены в соответствующих главах настоящего учебника. В настоящем разделе приводятся специфи­ческие методические указания по совершенствованию техники, разви­тию физических качеств, психологической и тактической подготовке лыжника-гонщика, а также даются примерные планы тренировки для гонщиков различной квалификации.