Максим Вылегжанин и Юлия Иванова стали победителями чемпионата России по лыжным гонкам на марафонских дистанциях.
Старший тренер женской сборной по лыжным гонкам России Григорий Меньшенин подвел итоги сезона и рассказал, чего не хватает команде для того, чтобы бороться за победы на международных соревнованиях.
Максим Вылегжанин выиграл марафон на чемпионате России по лыжным гонкам в Тюмени.
Москвичка Алевтина Таныгина завоевала золотую медаль на чемпионате России в гонке на 30 километров.
Прямая трансляция из Тюмени.
Характеристики слаломных трасс. Траектория спуска слаломиста представляет собой чередование виражей разной кривизны, плавно соединенных друг с другом, на рельефе переменной крутизны. Допустимые траектории спусков ограничиваются с боков воротами, образуя вьющийся по склону коридор. По правилам соревнований горнолыжник обязан пройти все ворота трассы, т. е. пересечь их створы.
Факультет готовит учителей для средних, общеобразовательных школ широкого профиля и тренеров по видам спорта для ДЮСШ. Лыжный спорт преподается как обязательный предмет для всех студентов и * как специализация (по выбору) по отдельным видам спорта.
Общий курс преподается (250 час.) на первом и втором годах обучения (116 и 134 часа соответственно). Занятия организуются в виде трехнедельных учебных лагерных сборов.
Тренировка в подготовительном периоде. Основной задачей подготовительного периода является создание общего и специального фундамента подготовленности, на базе которого будут решены конкретные задачи для успешного выступления в главных стартах и соревновательном периоде.
Соревновательный период направлен на решение следующих задач: достижение определенных спортивных результатов, дальнейшее повышение уровня развития физических качеств, совершенствование технического и тактического мастерства, накапливание опыта участия в соревнованиях.
Сборные команды низового коллектива. Это массовый резерв пополнения сборных команд страны. Комплектование этих команд и работа с ними должны быть ответственными.
Сборные команды более высокого ранга. Каждый городской, областной и республиканские спорткомитеты имеют свои сборные команды по видам лыжного спорта. Сборные команды комплектуются ЦС ДСО и Спорткомитетом России.
Весенне-летний этап. Учебно-тренировочные занятия двоеборцев в весенне-летнем этапе направлены главным образом на повышение общего физического развития, быстроты, ловкости, силы и выносливости.
Интересная ссылка:
В самую первую очередь этот сайт предназначен для практикующих тренеров, которым негде найти материал для проведения спортивных занятий.