Гимнастика удлиняет молодость человека.
(Д. Локк)
Разделы сайта:
Евро 2012
Новости лыжного спорта:
  1. Характеристики слаломных трасс

    Характеристики слаломных трасс. Траектория спуска слало­миста представляет собой чередование виражей разной кривизны, плавно соединенных друг с другом, на рельефе переменной крутизны. Допустимые траектории спусков ограничиваются с боков воротами, образуя вьющийся по склону коридор. По правилам соревнований горнолыжник обязан пройти все ворота трассы, т. е. пересечь их створы.

  2. Факультет физического воспитания

    Факультет готовит учителей для средних, общеобразовательных школ широкого профиля и тренеров по видам спорта для ДЮСШ. Лыжный спорт преподается как обязательный предмет для всех студентов и * как специализация (по выбору) по отдельным видам спорта.

    Общий курс преподается (250 час.) на первом и втором годах обучения (116 и 134 часа соответственно). Занятия организуются в виде трехнедельных учебных лагерных сборов.

  3. Тренировка в подготовительном периоде

    Тренировка в подготовительном периоде. Основной задачей подготовительного периода является создание общего и специального фундамента подготовленности, на базе которого будут решены конкретные задачи для успешного выступления в главных стартах и соревновательном периоде.

  4. Соревновательный период

    Соревновательный период направлен на решение следующих задач: достижение определенных спортивных результатов, дальнейшее повышение уровня развития физических качеств, совершенствование технического и тактического мастерства, накапливание опыта участия в соревнованиях.

  5. Сборные команды низового коллектива

    Сборные команды низового коллектива. Это массовый резерв пополнения сборных команд страны. Комплектование этих команд и работа с ними должны быть ответственными.

  6. Сборные команды более высокого ранга

    Сборные команды более высокого ранга. Каждый городской, областной и республиканские спорткомитеты имеют свои сборные команды по видам лыжного спорта. Сборные команды комплектуются ЦС ДСО и Спорткомитетом России.

  7. Метеорологические факторы
  8. Воспитательная работа
  9. Весенне-летний этап

    Весенне-летний этап. Учебно-тренировочные занятия двоеборцев в весенне-летнем этапе направлены главным образом на повышение общего физического развития, быстроты, ловкости, силы и выносливости.

Интересная ссылка:

Облако тегов:
Зачем нужен этот сайт?

В самую первую очередь этот сайт предназначен для практикующих тренеров, которым негде найти материал для проведения спортивных занятий.